[當獅子遇上刺蝟]
每個張牙舞爪的背後，
保護著一顆受傷的心，
當那顆心，
被接納了、理解了、肯定了、疼惜了，
環境就不再那麼危險，
收起利爪和尖刺，
更靠近彼此。
好像可以看見多一點點柔軟，
和我們都有一顆紅通通，活跳跳的心。
我們可以相識、相見，運氣好的話，也許還能相互支持安慰。
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故事是這樣的：
敏敏就像一隻獅子，總是要呈現出領導一切、掌控全場的樣貌，對於新來的美美總是指手畫腳，希望她可以按照自己安排的方式把工作完成。
如果這是對於下屬或是學生的教導，可能會讓美美感覺好受些，可惜敏敏和美美是同樣的職稱和平行單位，美美感受到的是一再的被批評、被否定，和不被信任。
美美就像一隻刺蝟，很快地豎起身上的刺，習慣性的防衛，想要跟這隻獅子保持些距離。敏敏感覺到美美靠近自己時會充滿防備，美美也感覺到靠近敏敏讓自己緊繃想逃。
直到有一天，敏敏和美美合作完成一個計畫案，敏敏看見美美的溝通能力，給予誇讚，美美也回饋在敏敏身上看見的處變不驚的應變能力，給予讚美。敏敏表示對於受到美美肯定與讚美感到驚訝，因為直來直往的個性，很多時候都感受到他人的負評，也漸漸感到沒有自信；美美對於敏敏會肯定她的能力感到相當驚訝，原來敏敏沒有想要否定自己的意思，也看見敏敏內在脆弱的一面，跟自己一樣會感到擔心、害怕、沒有信心。
這一刻，敏敏和美美雖然不是戲劇性的翻轉成為朋友，但好像也不用像看見敵人這樣，彼此追逐或閃躲了。
不知道生活中有多少隻獅子或刺蝟呢? 或著我們可能有時也成了獅子或刺蝟了?
文／圖：洪千惠臨床心理師
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